Conheça o ATP
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Aprenda a trabalhar suas emoções antes de qualquer prova
Um método completo de preparo e regulação emocional, feito por quem entende do assunto e pode te ajudar
7 dias de garantia
O problema
O problema
O problema
Você até estudou, sabe todo o conteúdo…
Mas no momento da prova, suas emoções tomam conta de você e o famoso "branco" aparece. Isso acontece por que:
Mas no momento da prova, suas emoções tomam conta de você e o famoso "branco" aparece. Isso acontece por que:
Você se compara
Olhar para o desempenho dos outros acaba te gerando inseguranças.
Você se compara
Olhar para o desempenho dos outros acaba te gerando inseguranças.
Você se compara
Olhar para o desempenho dos outros acaba te gerando inseguranças.
Você fica ansioso
O nervosismo toma conta, o coração acelera e sua mente parece travar quando você mais precisa.
Você fica ansioso
O nervosismo toma conta, o coração acelera e sua mente parece travar quando você mais precisa.
Você fica ansioso
O nervosismo toma conta, o coração acelera e sua mente parece travar quando você mais precisa.
Acha que não é capaz
A dúvida sobre o próprio potencial enfraquece sua confiança e mina sua preparação para a prova.
Acha que não é capaz
A dúvida sobre o próprio potencial enfraquece sua confiança e mina sua preparação para a prova.
Acha que não é capaz
A dúvida sobre o próprio potencial enfraquece sua confiança e mina sua preparação para a prova.
Como resolver isso?
Como resolver isso?
Como resolver isso?
Desenvolvendo o seu controle emocional
Isso tratá benefícios não só agora, no momento da prova, mas também ao longo da sua vida inteira.
Isso trará benefícios não só agora, no momento da prova, mas também ao longo da sua vida inteira.
Domine sua ansiedade.
Saiba lidar com essa emoção da melhor maneira possível
Domine sua ansiedade.
Saiba lidar com essa emoção da melhor maneira possível.
Domine sua ansiedade.
Saiba lidar com essa emoção da melhor maneira possível
Pensamentos sob controle
Pare ciclos de preocupação e ganhe clareza mental.
Pensamentos sob controle
Pare ciclos de preocupação e ganhe clareza mental.
Pensamentos sob controle
Pare ciclos de preocupação e ganhe clareza mental.
Emoções equilibradas
Aprenda a sentir sem ser dominado o tempo todo pelas emoções.
Emoções equilibradas
Aprenda a sentir sem ser dominado o tempo todo pelas emoções.
Emoções equilibradas
Aprenda a sentir sem ser dominado o tempo todo pelas emoções.
Técnicas para manter a calma
Respire, foque e se acalme com técnicas práticas.
Técnicas para manter a calma
Respire, foque e se acalme com técnicas práticas.
Técnicas para manter a calma
Respire, foque e se acalme com técnicas práticas.
Preparação completa para o dia da prova
Estratégias simples para chegar confiante e leve.
Preparação completa para o dia da prova
Estratégias simples para chegar confiante e leve.
Preparação completa para o dia da prova
Estratégias simples para chegar confiante e leve.
Supere Barreiras Internas
Supere a comparação, o perfeccionismo e a autocobrança.
Supere Barreiras Internas
Supere a comparação, o perfeccionismo e a autocobrança.
Supere Barreiras Internas
Supere a comparação, o perfeccionismo e a autocobrança.
Metodologia
Metodologia
Metodologia
Cada aula feita sob medida para te ajudar no seu momento atual
Cada aula feita sob medida para te ajudar no seu momento atual
A partir de muito estudo e prática clinica, a metodologia usada em consultório agora está disponível para você.
A partir de muito estudo e prática clinica, a metodologia usada em consultório agora está disponível para você.
Alguns dos módulos principais
Alguns dos módulos principais
1
2
3
Esteja no comando
Você vai desenvolver ferramentas para lidar com o que te afeta emocionalmente.
1
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3
Esteja no comando
Você vai desenvolver ferramentas para lidar com o que te afeta emocionalmente.
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Esteja no comando
Você vai desenvolver ferramentas para lidar com o que te afeta emocionalmente.
Módulos Extras
Módulos Extras
Módulos Extras
Aulas BÔNUS com profissionais capacitados
Aulas BÔNUS com profissionais capacitados
Cada aula pensada para te ajudar a lidar com desafios que você vive enquanto busca os seus objetivos.
Cada aula pensada para te ajudar a lidar com desafios que você vive enquanto busca os seus objetivos.
Depoimentos
Depoimentos
Depoimentos
Esse projeto já ajudou dezenas de pessoas como você
Veja alguns dos depoimentos que recebemos constamente por aqui. O próximo pode ser o seu.
Laize é a pessoa mais capacitada que eu conheço para falar sobre esse tema e para quem está nessa fase da vida de estudos, escolha de carreira...
L. P
Ameiii as aulas de controlar a minha ansiedade na hora da prova!!! Deu tudo certo!
G.
As estratégias ensinadas me ajudaram bastante na hora da redação.
G. O
Através do ATP eu aprendi como manter a calma, como olhar para dentro e procurar compreender as emoções e o meu corpo e não ser agressiva consigo mesma.
M. I
Consegui no meu dia a dia perceber melhor os meus limites emocionais e apliquei a técnica de respiração não só em mim, mas consegui ajudar uma colega de trabalho.
L. L
Tudo no ATP foi importante, a construção que foi feita fez mt sentido.
J.
Laize é a pessoa mais capacitada que eu conheço para falar sobre esse tema e para quem está nessa fase da vida de estudos, escolha de carreira...
L. P
Ameiii as aulas de controlar a minha ansiedade na hora da prova!!! Deu tudo certo!
G.
As estratégias ensinadas me ajudaram bastante na hora da redação.
G. O
Através do ATP eu aprendi como manter a calma, como olhar para dentro e procurar compreender as emoções e o meu corpo e não ser agressiva consigo mesma.
M. I
Consegui no meu dia a dia perceber melhor os meus limites emocionais e apliquei a técnica de respiração não só em mim, mas consegui ajudar uma colega de trabalho.
L. L
Tudo no ATP foi importante, a construção que foi feita fez mt sentido.
J.
Laize é a pessoa mais capacitada que eu conheço para falar sobre esse tema e para quem está nessa fase da vida de estudos, escolha de carreira...
L. P
Ameiii as aulas de controlar a minha ansiedade na hora da prova!!! Deu tudo certo!
G.
As estratégias ensinadas me ajudaram bastante na hora da redação.
G. O
Através do ATP eu aprendi como manter a calma, como olhar para dentro e procurar compreender as emoções e o meu corpo e não ser agressiva consigo mesma.
M. I
Consegui no meu dia a dia perceber melhor os meus limites emocionais e apliquei a técnica de respiração não só em mim, mas consegui ajudar uma colega de trabalho.
L. L
Tudo no ATP foi importante, a construção que foi feita fez mt sentido.
J.
Laize é a pessoa mais capacitada que eu conheço para falar sobre esse tema e para quem está nessa fase da vida de estudos, escolha de carreira...
L. P
Ameiii as aulas de controlar a minha ansiedade na hora da prova!!! Deu tudo certo!
G.
As estratégias ensinadas me ajudaram bastante na hora da redação.
G. O
Através do ATP eu aprendi como manter a calma, como olhar para dentro e procurar compreender as emoções e o meu corpo e não ser agressiva consigo mesma.
M. I
Consegui no meu dia a dia perceber melhor os meus limites emocionais e apliquei a técnica de respiração não só em mim, mas consegui ajudar uma colega de trabalho.
L. L
Tudo no ATP foi importante, a construção que foi feita fez mt sentido.
J.
Laize é a pessoa mais capacitada que eu conheço para falar sobre esse tema e para quem está nessa fase da vida de estudos, escolha de carreira...
L. P
Ameiii as aulas de controlar a minha ansiedade na hora da prova!!! Deu tudo certo!
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Através do ATP eu aprendi como manter a calma, como olhar para dentro e procurar compreender as emoções e o meu corpo e não ser agressiva consigo mesma.
M. I
Consegui no meu dia a dia perceber melhor os meus limites emocionais e apliquei a técnica de respiração não só em mim, mas consegui ajudar uma colega de trabalho.
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Tudo no ATP foi importante, a construção que foi feita fez mt sentido.
J.
Laize é a pessoa mais capacitada que eu conheço para falar sobre esse tema e para quem está nessa fase da vida de estudos, escolha de carreira...
L. P
Ameiii as aulas de controlar a minha ansiedade na hora da prova!!! Deu tudo certo!
G.
As estratégias ensinadas me ajudaram bastante na hora da redação.
G. O
Através do ATP eu aprendi como manter a calma, como olhar para dentro e procurar compreender as emoções e o meu corpo e não ser agressiva consigo mesma.
M. I
Consegui no meu dia a dia perceber melhor os meus limites emocionais e apliquei a técnica de respiração não só em mim, mas consegui ajudar uma colega de trabalho.
L. L
Tudo no ATP foi importante, a construção que foi feita fez mt sentido.
J.
A diferença de quem sabe regular as emoções
A diferença de quem sabe regular as emoções
Sem controle emocional você...
Sem controle emocional você...
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Se culpa e desiste
Se culpa e desiste
Se culpa e desiste
Trava e esquece o que estudou
Trava e esquece o que estudou
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Estuda até a exaustão
Estuda até a exaustão
Estuda até a exaustão
Se compara, se sente incapaz
Se compara, se sente incapaz
Se compara, se sente incapaz
Age por impulso
Age por impulso
Age por impulso
Tenta fugir do que sente
Tenta fugir do que sente
Tenta fugir do que sente
Aceita os pensamentos como fatos
Aceita os pensamentos como fatos
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Com controle emocional você...
Com controle emocional você...
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Aprende com o erro
Aprende com o erro
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Mantém a calma e o raciocínio
Mantém a calma e o raciocínio
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Sabe quando é a hora de desacelerar
Sabe quando é a hora de desacelerar
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Busca inspiração
Busca inspiração
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Age de acordo com os próprios valores
Age de acordo com os próprios valores
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Sabe expressar as emoções
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Sabe lidar com os próprios pensamentos
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Tudo isso por apenas...
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Aulas Gravadas
Aulas Gravadas
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Materiais de apoio
Materiais de apoio
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Aulas Extras com Especialistas
Aulas Extras com Especialistas
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Exercícios Práticos
Exercícios Práticos
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Certificado
Certificado
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7 Dias de garantia
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$$$
12x de
Ou R$297,00 à vista
Comece ainda hoje o seu preparo emocional e consiga colocar em prática tudo que você estudou.
$$$
12x de
Ou R$ 297,00 à vista
Comece ainda hoje o seu preparo emocional e consiga colocar em prática tudo que você estudou.
$$$
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Conheça
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Quem está por trás do ATP?
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Laize Marinho - Psicóloga
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Correio de voz
Sair
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Sou Laíze Marinho, psicóloga formada pela UFBA, pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental para Adolescentes (PUC-PR), pós-graduanda em Psicopatologia (FLNC) e formada em Terapia Cognitivo-Comportamental (FLNC). Possuo experiência no tratamento de depressão, transtornos de ansiedade, transtorno bipolar, autoestima, regulação emocional, habilidades sociais, entre outros. Também trabalho com orientação parental, ajudando pais a lidarem com o comportamento e as emoções dos seus filhos adolescentes, abordando questões como estabelecimento de limites, uso de telas, comunicação, prevenção ao suicídio e sexualidade.
Correio de voz
Sair
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Faq
Faq
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As perguntas mais frequentes que recebo:
Aqui você vai encontrar a maioria das dúvidas que nossos alunos têm antes de entrar no ATP.
Aqui você vai encontrar a maioria das dúvidas que nossos alunos têm antes de entrar no ATP.
Aqui você vai encontrar a maioria das dúvidas que nossos alunos têm antes de entrar no ATP.
Para quem é o ATP?
Preciso seguir a ordem dos módulos?
O curso é só teoria?
Esse curso substitui terapia?
O que vou ganhar ao final?
Como funciona a garantia?
Para quem é o ATP?
Preciso seguir a ordem dos módulos?
O curso é só teoria?
Esse curso substitui terapia?
O que vou ganhar ao final?
Como funciona a garantia?
Para quem é o ATP?
Preciso seguir a ordem dos módulos?
O curso é só teoria?
Esse curso substitui terapia?
O que vou ganhar ao final?
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